YOGA OG
ELEMENTÆR AFTEN
Med Cam & Lena
Kombiner 90 minutters åndedræt og legende Rocket-Vinyasa-flow med en lækker vegansk Soirée (middagsbord, med picnic- eller gulvopdækning til dette arrangement), og du har opskriften på en perfekt fredag aften.
Vi udvider vores yogapraksis med en overflod af lækkerier tilberedt af vores egen lærer Lena (@lescha_4). Hun elsker at dele sin passion for plantebaseret mad og vise, hvor enkelt og alligevel velsmagende det kan være. Middagen vil forkæle alle sanser og give næring til krop og sjæl.
Cam (@cam.origin) vil guide dig gennem en legende Rocket-klasse med en lang, smeltende Shavasana som afrunding - hendes egen yndlingsmåde at fejre weekenden på.
Benyt denne dejlige lejlighed til at komme i kontakt med dine venner i fællesskabet, og nyd de sidste drys af sommer på vores tallerkener. Vi fylder vores maver med god mad, vores hjerter med kærlighed og får gang i lykkehormonerne, mens vi snakker og griner. Vi starter med yoga kl. 16.30, holder en kortere pause og fortsætter med en smuk picnic- og gulvspisning. Omgivelserne vil være smukke med lange spiseborde, og det vil føles som at være i det fri.
Alle er velkomne omkring bordet, og hvis du kun ønsker at deltage i brunchen uden at have lyst til at bevæge dig inden, er du velkommen til det.
