LOUNGE

Vores lounge er et roligt sted, hvor man kan slappe af efter træningen, inden man går ud i verden igen med ny energi. Vi stræber efter, at Kailo skal føles så varm og hjemlig som muligt - et sted, hvor du kan hænge ud, så længe du har lyst. Kom forbi til en snak, snup en bog eller vores tilgængelige snacks og drikkevarer, eller slap bare af her før eller efter din klasse. Kailo handler ikke kun om det fysiske aspekt af yoga, men også om vores fællesskab. Vi elsker en god snak og folk, der hænger ud i studiet! Kom, som du er, og fordyb dig i rummet.

OMKLÆDNINGSRUM

I øjeblikket tilbyder vores studie hyggelige omklædningsrum med spejle i fuld længde, sæder og bøjler for din bekvemmelighed. Vi har ikke skabe, men vi låser altid dørene til studiet, når vi underviser, så ingen udefrakommende kan komme ind. Hvis du har noget ekstra værdifuldt, er du velkommen til at efterlade det hos os bag receptionen.

YOGA SHALA
(øvelokale)

Vi har lagt meget kærlighed i vores studiodesign og er glade for at kunne tilbyde dig et rummeligt øvelokale med hyggelig stemning, planter og masser af naturligt lys, som skaber en afslappet atmosfære, hvor du kan gå i dybden med din praksis.

Vi er ikke et "hot yoga"-studie, men vores studie er udstyret med varmeapparater og frisk cirkulerende luft for at skabe et behageligt miljø at træne i hele året rundt.

MÅTTER &
HÅNDKLÆDER

Vi er udstyret med vores egne yogamåtter, bolster i økologisk bomuld, bløde tæpper, stropper og naturlige korkblokke. Vi sørger for de nødvendige rekvisitter til yogatimerne, men vi anbefaler, at du medbringer din egen måtte. Ellers kan du leje den hos os.

Lej en måtte: 30,-.
Hvis du er medlem af studiet, kan du opbevare din måtte hos os. se detaljer her.

SNACKS &
HYDRATION

Vi tilbyder gratis filtreret vand, så medbring din egen flaske eller tag en kop, da vi har valgt ikke at sælge vandflasker af plast. To varianter af økologisk urtete er også tilgængelige på vores testation.

Vi serverer gerne en lille økologisk overraskelse efter timen, så du kan tanke op efter din træning. Måske tager du den med på farten, måske sætter du dig i loungen - uanset hvad kan du se frem til en lille lækker snack, der passer til dagen og tidspunktet.

SPROG

Vi er et internationalt studie, og al vores undervisning foregår på engelsk, medmindre andet er angivet.

Vores team er nøje udvalgt på baggrund af deres erfaring og kompetencer - ikke på baggrund af deres oprindelsesland - så måske møder du en lærer i receptionen, der kun taler engelsk. Men bemærk, at du altid kan sende os en e-mail på dansk eller engelsk.

KØB

For at booke et hold, en workshop eller andre produkter hos Kailo skal du have en konto. Hvis du ikke har en konto endnu, er det nemt at oprette en selv. Klik på "Login" i øverste højre hjørne og følg instruktionerne.

BOOKING OG
ANNULLERING

Du kan reservere din plads ved at booke online. Bookinger er åbne mindst 8 dage i forvejen for alle klasser og kan foretages via det almindelige skema. Når du har booket et hold, kan du finde det under 'mine hold' på din konto.

Aflysninger skal ske mindst 3 timer før undervisningen. Afbud mindre end tre timer før timen vil blive opkrævet. Hvis du har et klippekort, mister du blot dit klip, og hvis du har et medlemskab, bliver du automatisk opkrævet 50 kr. ved din næste betaling. Hvis du ved, at du ikke kan komme til timen, og du finder ud af det mindre end tre timer før, beder vi dig venligst om stadig at melde afbud, så en anden kan få pladsen.

VENTELISTE

Når et hold er fuldt booket, kan du sætte dig på venteliste via det almindelige skema. Hvis der bliver en plads ledig, og du står øverst på ventelisten, sender vi dig en e-mail senest 3 timer før for at fortælle dig, at du nu er booket til holdet. Først til mølle-princippet.

SKADER

Fortæl venligst underviseren, hvis du har skader, smerter eller er blevet opereret, som kan være relevante for din yogapraksis. Det kan være alt muligt: knæsmerter, rygproblemer, forhøjet blodtryk eller andre lidelser, så vi kan hjælpe dig med at tilpasse din praksis derefter.

SKO OG TØJ

Vi anbefaler, at du har rent og behageligt tøj på, når du øver dig. Måske vil du gerne have sokker på i begyndelsen af din øvelse, men ellers skal du gå barfodet og måske fjerne dine smykker.
Sko af enhver art er ikke tilladt nogen steder i studiet, så sæt venligst skoene på stativerne, når du kommer ind.

DUFTE

Undgå venligst at bruge parfume under yogapraksis for at hjælpe din vejrtrækning og af hensyn til dine medstuderende. Vi bruger røgelse i studiet for at skabe et behageligt miljø og stabilisere energien i rummet.

STILHED

Respekter venligst stilheden i yoga-shalaen (træningslokalet). Når du kommer ind i lokalet, skal du blot finde en plads, rulle din måtte ud og måske varme lidt op eller lægge dig ned og slappe af, så du kan berolige dit sind og din krop inden den fælles praksis. For at sikre en god og rolig start på timerne beder vi dig om at være til stede mindst 5 minutter før timen begynder.