Introduktion

 

Danmark eller online 3., 10., 17., 24. august & Czech Republik 2. september - 18. september 2024

 

 

Velkommen til KAILOs 200 timers grundlæggende yogalæreruddannelse. 

Tag med på en rejse ind i yogaens helbredende kraft og ind i magien ved at dele denne praksis. Vi går i dybden med yogahistorien, spændende filosofiske emner og deres anvendelse i den moderne verden, forståelse af kroppen på det muskulære, skeletale, neurale og fasciale niveau og selvfølgelig den sjælfulde kunst at undervise. 

Vi fokuserer på moderne vinyasa yoga, der udspringer af det klassiske ashtanga yoga-system. Denne læreruddannelse er for alle, der ønsker at blive lærer, eller som blot vil vide mere og lære alt om praksis og stillinger. Uanset hvad din hensigt er, tilbyder uddannelsen et sikkert rum til at opdage dit kald. 

Uddannelsen tilbydes i en hybridversion, hvilket betyder, at vi faciliterer en del i København og en del i udlandet. 

Københavnerfasen finder sted over 4 lørdage i august i vores studie i hjertet af København (eller online, hvis du ikke befinder dig i området). Denne del vil handle om et dybt dyk ned i anatomien og dens anvendelse i yoga. I begyndelsen af september rejser vi til en lille by nær Prag og tilbringer 2,5 intensive uger i et smukt gammelt bondehus med to rummelige, lyse Shalas, lækker mad, en privat naturlig swimmingpool og omgivet af natur. 

Vores 200 timers læreruddannelse vil skabe en ramme af støtte, som vil give næring til din virkelige stemme og give dig værktøjer til at oversætte denne smukke, gamle praksis til din forståelse og til det, der er ærligt og virkeligt for dig. Vi kan ikke vente med at dele vores kærlighed til praksis og kunsten at undervise. med dig.

 

Dette er på alle måder et dybt dyk.
Oceaner af kærlighed

Højdepunkter

 

- Undersøg forskellige tilgange til at sammensætte sunde holistiske klasser med principper fra den klassiske Ashtanga-sekvens og den kreative moderne Vinyasa.

- Uddyb din egen praksis fysisk (Asana), mentalt (Dhyana) og energimæssigt (Pranayama)

- Lær at etablere en daglig Sadhana (åndelige ritualer).

- Bliv selvsikker som en Mellemrumsholder.

- Mød Boney Bob, vores skelet, og nørd med yoga-anatomi.

- Lær kunsten at assistere ved at bruge kraften i dine ord og din terapeutiske berøring til at hjælpe dine fremtidige elever i deres Asana-praksis.

- Modtag drys af information om f.eks. Myofascial Integrated Alignment (MIA)-teori, yin, bhakti yoga, ayurveda.

- Undervisning i kunsten at sætte grænser som yogalærer, og respektfuldt at gøre denne gamle praksis til en forretning.

- Introduktion til oldtiden Yoga-sutraerog måske forstå disse større spørgsmål i livet.

- Saml dig i ceremonielle cirkler, og oplev selv den inderlig Puja (ceremoni).

- Udforsk andagtsfulde sange og mantraer med din Sangha (fællesskab).

- Tilbring 16 sjælfulde nætter i en rolig bondegård uden for byen.

- 3 sattviske (rene og sunde) måltider om dagen.

- Nyd den naturlige pool, der ligger midt i frodigt grønt med hyggelig terrasse og en charmerende ponton.

- Gå på opdagelse i de frodige haver, og find hvileområder, hvor du kan dele cirkler, skrive dagbog og tænke alene.

- Slap af i den udendørs sauna, hvor den beroligende varme møder den friske luft. Perfekt til afslappende aftener eller som en søndagsaktivitet med dine medstuderende..

- Tag forfriskende pauser ved stedets naturlige swimmingpool - selvrensende uden kemikalier.

- Oplev Pragues Magi på landet - en endeløs grøn have, sublime solnedgange og et smukt renoveret bondehus i engelsk stil.

- KAILO er en registreret yogaskole (RYS) hos Yoga Alliance. Studerende, der tilmelder sig vores 200 timers yogalæreruddannelse, er velkomne til at registrere sig hos Yoga Alliance som RYT-200.

 

S01 YA SCHOOL RYS 200

prøve tidsplan


Første del af din hybriduddannelse foregår i København (eller online) over 4 lørdage, anden del foregår i Prag i løbet af 17 intensive dage. Nedenstående skemaer er et eksempel på, hvordan dagene kan se ud, men varierer fra dag til dag.

 

PRAG

06.30 - 07.30

 

Meditation, mantraer og pranayama

07.30 - 09.00

Asana-praksis, Vinyasa eller Ashtanga

09.00 - 10.30

Morgenmad og pause

10.30 - 12.30

Undervisningsmetodik

12.30 - 14.30

Frokostpause

14.30 - 16.30

Asana-laboratorium

16.30 - 16.45

Pause

16.45 - 18.00

Workshop, f.eks. ayurveda, bhakti, assist

18.00 - 19.00

En-til-en, overraskelser, selvstudium

19.00 - 20.00

Middag

20.00 - 21.00

Aftenmøder, fritid eller månepraksis

KØBENHAVN

11.30 - 18.00

Denne del af din træning kan foregå online, hvis du ikke befinder dig i området. Vi fokuserer på teoretisk viden og praktisk anvendelse i form af asana (stillinger). 

hvad du vil modtage


- Færdigheder i at undervise i vinyasa yoga.

- 16 overnatninger i Tjekkiet inkl. 3 måltider.

- Dybdegående trykt træningsmanual.

- Gratis månedligt ubegrænset medlemskab af KAILO i hele juli og august.

- Støttegruppe før og efter træningen.

- Afslutningsceremoni og fejring.

 

den krav


- Du får tilsendt en læseliste, når du tilmelder dig uddannelsen, et par vigtige bøger, som du skal købe og læse + en håndfuld gode anbefalinger.

- En konsekvent yogapraksis er påkrævet (mindst tre gange om ugen) op til træningen.

- Du vil blive bedt om at dokumentere dine sidste 15 yogatimer inden for forskellige stilarter. Udforske yogascenen og forskellige læresætninger samt opbygge udholdenhed.

- Sæt dig ind i Ashtangas primære serier, og deltag helst i et par ledede Ashtanga- eller Rocket-klasser.

- Start en dagbog mindst 2 uger før træningen.

- Skriftlige og praktiske evalueringer for at opnå eksamen.

studerende anmeldelser


Demi, september 2023

Ingen ord vil nogensinde kunne beskrive KAILO yoga. Den skønhed, kærlighed, respekt og glæde, som dette studie lærte mig, er noget, jeg vil værdsætte for evigt. De gav mig et fællesskab og efterlod mig med noget at tro på. Jeg har været så privilegeret at deltage i to af deres magiske retreats/træninger, og jeg kan ikke anbefale dem stærkt nok. (Jeg holder ikke op med at tale om det ...) Yogalæreruddannelsen i Indien var et særligt højdepunkt for mig. Den viden, der blev delt, var autentisk og ægte, og jeg følte mig så oplyst. KAILO er mit andet hjem, og jeg ønsker, at alle skal opleve dets skønhed.

Ida, september 2023

Efter et stykke tid besluttede jeg at deltage i deres læreruddannelse uden at have nogen afgørende tanker om, hvorvidt jeg ville undervise eller ej, og det er jeg SÅ glad for, at jeg gjorde. Alt var grundigt planlagt, samtidig med at læreren sørgede for et meget trygt rum til at lære nye ting, udforske nye sider af sig selv og sætte spørgsmålstegn ved ting, som man i første omgang måske ikke nødvendigvis relaterer direkte til yoga, men som i det store hele fører til nogle meningsfulde samtaler og vækst som person. Jeg oplevede deres tilgang som holistisk, hvor ikke bare de fysiske stillinger, men også åndedrætsarbejde, meditation og filosofi indgik i træningen. Desuden er det en god måde at skabe nye forbindelser med ligesindede på. Det løftede virkelig min forståelse af yoga ud over det fysiske. Jeg kan varmt anbefale at deltage i deres læreruddannelse, hvis du gerne vil udforske mere om yoga og dens fordele ud over det fysiske. Desuden er det en mulighed for at udforske undervisning og personlig vækst.

Francesca, september 2023

At tage min yogalæreruddannelse med Kailo var en unik og uforglemmelig oplevelse. Cam, Dom og Miz tog sig af alle detaljer for at sikre, at denne tur blev virkelig vidunderlig. At lære af tre meget talentfulde og erfarne lærere var et af højdepunkterne. YTT-oplevelsen gav mig ikke kun færdighederne til at undervise i yoga, men blev også en transformerende rejse med personlig vækst og selvopdagelse. Jeg er taknemmelig for muligheden for at lære af så dedikerede og talentfulde mennesker hos Kailo.

Lisa, september 2023

Jeg havde fornøjelsen af at deltage i Kailos første yogalæreruddannelse med Cam, Dom og Miz (i Kbh + Indien), og det var den smukkeste oplevelse! Det var ikke kun super berigende med hensyn til at lære mere om yoga, men også en utrolig værdifuld rejse gennem spiritualitet, fællesskab og selvkærlighed. Jeg er så taknemmelig for disse kvinder og ville gøre det hele igen med det samme. Jeg kan ikke anbefale Kailo nok!

 

Se alle anmeldelser på Google

dit Lærere


Cams2 skaleret e1686832807638

Cam (@cam.origin) - Ledende lærer

Cam er født og opvokset i Danmark og har altid søgt eventyr, rejst for at udforske forskellige kulturer og udfordre hjemmets komfort. Da hun boede i København, var hun i fuld gang med karrieren og forsøgte at balancere et arbejdsliv i den hektiske (men kreative) underholdningsindustri, syning af kostumer og undervisning i yoga. Hun indså hurtigt, at noget måtte sættes fri, for passionen for yoga havde brug for mere opmærksomhed. Det giver måske ikke empirisk mening, men det var et kald. Hun har nu mere end 900 timers yogalæreruddannelse og er i gang med at udfolde sit kreative jeg (og sine drømme) gennem oprettelsen og driften af KAILO. 

Med træning, der spænder fra alignment-baseret Iyengar-yoga til sjælsudforskende Bhakti-yoga, finder Cam sig selv i at undervise sunde klasser med opmuntring til at udforske dine mentale og fysiske kanter, der tjener smukt til at introducere dig til dit bedste og mest strålende selv. Cam er dedikeret til at tilbyde klasser, der afbalancerer sødmen i det indre såvel som det ydre arbejde og kaster lys over vores individuelle skjulte skatte. 

Dom YTT

Dom (@koprdik) - Ledende lærer

Dom blev trukket ind i sin første yogatime, da hun kæmpede med angst. Yoga hjalp hende til at forstå, at der var mere i hende selv og i livet, end hun nogensinde havde forestillet sig. Dom har lært at implementere denne fantastiske praksis på alle livets områder og mener, at yoga er for alle, der er villige til at blive nysgerrige og udforske - både på og uden for måtten.

Dom's undervisning handler om kreativitet, legesyge og autenticitet. Sidste år afsluttede hun sin avancerede 300 timers træning med Dylan Werner, hvilket nu gør hende til en 730 timers registreret yogalærer, uddannet i Ashtanga, Rocket, Yin og Vinyasa. 

alle de praktikophold


HVAD ER INKLUDERET I PRISEN?

- Undervisning til 200 timers læreruddannelse og trykt manual
- Tjekkiet: fuld indkvartering (inkl. sengelinned, badehåndklæder og rengøring)
- Den Tjekkiske Republik: Morgenmad, frokost og aftensmad. Te, mineralvand og kaffe
- 4 dages intens træning i København (eller online)
- 2 måneders gratis medlemskab af KAILO i hele juli og august

HVAD ER IKKE INKLUDERET I PRISEN?

- Forsikring
- Fly og transport
- Danmark: mad og overnatning

AFBESTILLINGSREGLER

Mere end 90 dage før:
Depositum på DKK 5.000, som ikke kan refunderes.
89 - 60 dage før: DKK 15.000, som ikke kan refunderes.
59 - 30 dage før: DKK 20.000 ikke-refunderbart.
29 dage før start: refunderes ikke.

MADEN

Sund, nærende og frisklavet vegetarmad, der understøtter træningens aktivitet. Vi tager hensyn til eventuelle madrestriktioner eller allergier.
Der er te og kaffe til rådighed hele dagen. Du skal selv medbringe dine foretrukne snacks.

total investering


Enkeltseng i delt soveværelse.

Du modtager en e-mail, når du tilmelder dig, om opsætningen af din betalingsplan (betal i rater eller fuld betaling).

28.000 KR.

5.000 DKK ikke-refunderbart depositum
er nødvendig for at sikre din plads

UDSOLGT

Vær ikke en fremmed Book et opkald


 

Vi tilbyder 1-til-1 zoomopkald, så du kan
mød de ledende lærere, og få klarhed
over alle de spørgsmål, du måtte have.

BOOK OPKALD