Kirtan på Kailo

Hvorfor Kirtan?

Kirtan tilbyder en anderledes måde at opnå stilhed på. For nogle kan det være svært at sidde i stilhed. Sang giver sindet noget at hvile på, mens kroppen finder sin egen naturlige rytme. Over tid kan gentagelse dæmpe dagens støj og blødgøre tankernes kanter.

Dette er ikke en optræden. Det handler ikke om, hvordan din stemme lyder. Det handler om oplevelsen af at være sammen i lyd og lade det åbne noget indad. Øvelsen hjælper mange mennesker med at føle sig mere jordforbundne, rolige og forbundne. Både med sig selv og med andre.

Hvad er Kirtan?

Kirtan er en form for kollektiv sang, der har rødder i den indiske hengivne tradition. Ofte beskrevet som meditation gennem lyd, er det både simpelt og dybt. En sang tilbydes (ofte på sanskrit) og gentages af gruppen. Dette fortsætter i flere omgange og opbygger en blid rytme, der bærer praksissen fremad. Nogle sange er langsomme og meditative. Andre er mere livlige og fulde af bevægelse.

Du er velkommen til at deltage, som du har lyst. Nogle synger med, andre nynner sagte eller lytter blot. Du kan sidde oprejst på en pude, ligge ned med et tæppe eller læne dig op ad væggen. Der er ingen rigtig måde at deltage på.

Øvelsen begynder med en kort introduktion og slutter med stille hvile. Rummet er blødt oplyst, og alle rekvisitter er tilgængelige.

Hvorfor praktisere Kirtan?

Denne praksis kan berolige nervesystemet, lindre hjertet og skabe en følelse af rummelighed indeni. Du forlader måske ikke rummet med svar, men du forlader måske med et blødere spørgsmål. Eller simpelthen en følelse af at have været et sted, der er sandt.

Kirtan er også en hengivenhedshandling. Ikke i religiøs forstand, men i menneskelig forstand. Hengivenhed til stilhed. Til glæde. Til nærvær. Til øvelsen af at være her, fuldt ud.

Vores tilgang hos Kailo

Hos Kailo tilbydes kirtan med omsorg og dybde. Disse aftener afholdes i et roligt, stearinlys-oplyst rum med måtter og puder at sidde eller hvile på. Praksis ledes af en lærer, som deler fra sin egen vej inden for Bhakti og Baul-traditionen. En poetisk, hjertecentreret slægt, der informerer både musikken og samlingens energi.

Læreren tilbyder mantraer, påkaldelser og sange trukket fra gamle tekster og levet erfaring. Harmoniumet bliver en stabil følgesvend, der jordforbinder rummet. Trommer og blød percussion kan ledsage, men det sande instrument er gruppens fælles stemme.

Der er ingen grund til at forstå ordenes betydning. Lydens vibration er undervisningen.

Hvad du kan forvente

Kirtan varer typisk omkring 75 minutter. Vi starter med at finde os til rette i rummet og introducere praksissen. Vi vil guide jer gennem en række chants, hver med sin egen tone og energi. Instrumenter som harmonium eller håndtrommer kan ledsage stemmen, men lyden er altid blød og støttende.

Der er ingen performance-elementer, intet hierarki i rummet. Alle er en del af oplevelsen, uanset om du synger eller sidder i stilhed.

Efter sangen hviler vi. Du er velkommen til at blive til te, tale med andre eller gå stille. Tempoet er roligt, og der er intet pres for at deltage på en bestemt måde.

Hvem det er for

Denne praksis er åben for alle. Du behøver ikke at være yogi, sanger eller have en spirituel baggrund. Hvis du er nysgerrig efter lyd, eller blot føler trangen til at samles om noget dybere end ord, er du velkommen.

Uanset om du kommer ofte eller kun én gang, uanset om du synger eller sidder stille hele tiden, tilhører dette rum også dig.

Kailo Rummet

Vores studie er designet til at føles blødt, varmt og enkelt. Der er ingen spejle eller skarpe lys. Kun måtter, puder og plads til at være dig selv. Vi sørger for alt, hvad du behøver for komfort, herunder bolstere, tæpper og te. Du er velkommen til at komme lidt før for at lande, eller blive bagefter for at lade oplevelsen synke ind.

Kom med os

Kirtan finder sted regelmæssigt hos Kailo. Du kan booke din plads online. Hvis du har spørgsmål, eller er i tvivl om det er det rette sted for dig, snakker vi gerne med dig.

Vi glæder os til at synge med dig.

Vær med til vores næste kirtan.